Niet iedereen loopt evenveel kans op het krijgen van een hart- of vaatziekte.
Dit heeft te maken met risicofactoren zoals o.a. roken, verhoogd cholesterolgehalte, hoge bloeddruk, overgewicht, diabetes, weinig beweging, mate van alcoholgebruik, erfelijkheid of een eerder doorgemaakt infarct.
Veel van deze risicofactoren worden gunstig beïnvloed door bewegen. Indien u een hartaandoening heeft of uw risicofactoren wilt verlagen, dan kunnen wij u begeleiden naar een gezond beweegpatroon.

Begeleiding van mensen met hart- en vaatziekten valt onder revalidatietherapie en vindt individueel plaats of in trainingsgroepen van max. 4 personen. Na een intake beslissen we samen met u welk trainingstraject u kunt doorlopen. In veel gevallen hebben wij aanvullende informatie nodig van uw huisarts of specialist. Mocht u recente informatie hebben, neemt u deze dan bij uw eerste afspraak mee.